Run outside
Effektiv og inspirerende kondisjonstrening utendørs med innslag av løpsrelaterte tips og teknikk. Varierte intervaller hvor vi kombinerer harde arbeidsperioder med rolige pauser. Du velger selv intensitet og timen passer for alle. Kle deg etter været!
Run inside
Instruktører: Ingeborg, Benjamin, Simen, Marius
Deltagere: 14 (7+7)