Mer kontinutet, bedre resultat
Kjøp single PT klipp
Personlig trening, to sammen
En personlig trener (PT) hjelper deg med å nå dine treningsmål enten de handler om helse, styrke, muskelvekst, kondisjon eller idrettsprestasjon.
For å nå dine mål basert på dine personlige forutsetninger, kan PT’er bidra med tilrettelegging av treningsprogrammer, motivasjon og treningsekspertise. Tidligere treningserfaring, skader, målsetting, stressnivå og livsstil gjør at vi alle har utbytte av forskjellige typer og former av trening.
Våre personlige trenere er håndplukket for sin faglige og praktiske erfaring. PT-ene veileder deg til å nå treningsmålene dine på en effektiv måte, samtidig som du opprettholder treningsglede og motivasjon i prosessen. Økt innsats på trening, korrekt tilpasning av treningsprogram og rådgivning om kosthold og livsstil, gjør at du med oppfølgning fra en av våre personlige trenere tar treningsresultatene dine til nye høyder.
Full kontroll på treningen, alt på et sted