En økt for løpsentusiasten som sliter med å prioritere styrke. Timen er innendørs og inneholder en kombinasjon av løpsdrill, balanse- og styrkeøvelser. Øvelsene er spesifikt rettet mot å forebygge typiske løpeskader, forbedre løpeteknikken, balanse og styrke i beina.
Strength for runners
- Styrke
Kontakt oss
Nysgjerrig på Ambassaden Trening?
- post@ambassaden-trening.no
- 480 60 500
- Henrik Ibsens gate 48, 0255 Oslo
- 2023 Ambassaden trening. All rights reserved