Yin yoga/chill class

En rolig og avslappende time som passer for alle. Gjennomføres i hvilende og passive posisjoner som holdes i opptil fem minutter. Puter, pledd og yogaklosser benyttes ved behov. Timen innledes med å «lande» og avsluttes med avspenning (savasana). Fokus er å gi slipp på kroppens spenninger. Vi lader batteriene og du kan oppleve ro, velvære, økt energi og fokus.

Ha på deg komfortable og varme klær.

Ta gjerne med egen yogamatte.

Del treningsinspirasjon med oss!

Kontakt oss

Nysgjerrig på Ambassaden Trening?

Logg inn for den fulle medlemsoplevelsen

Full kontroll på treningen, alt på et sted

Vår nettside bruker informasjonskapsler for å forbedre din opplevelse. Ved å fortsette å bruke vår nettside, samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler.